在2014年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 29.99克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 202.35克.
早餐: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original. 午餐: Turkey Breast Meat, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Naturally Fresh Jalapeno Ranch Dressing. 小食/其他: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, Dickinson's Creme Coconut Curd, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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