在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 113.00克 | 碳水物: 58.16克.
早餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Leite Desnatado. 午餐: Pudins de Banana, Pudim de Leite Condensado, Kodilar Grão-de-Bico , Costela Bovina, Aurora Linguiça Toscana, Coração de Frango, Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Nutrata Whey Grego, Max Titanium Creatina . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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