在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 92.65克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 184.23克.
早餐: Панкейки, Пятерочка Сахар, Белая Долина Ряженка 2,5%, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Творог 18%. 午餐: Konfesta Конфеты Насладжи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Увелка Горох Колотый, Уха с Красной Рыбой Anivanitriff. 晚餐: Просто Мёд, Панкейки, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. 小食/其他: Магнит Банан, Белая Долина Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|