在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 119.22克.
早餐: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Соевый Соус, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нут, Салат Айсберг. 午餐: Тыквенный суп, Перепелиное Яйцо, Бахрома Самса с Тыквой. 晚餐: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Шашлычки из шампиньонов и черри, Плов с Курицей. 小食/其他: Заливной пирог с луком и яйцом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|