在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3331 千卡
|
脂肪: 91.81克 | 蛋白质: 225.83克 | 碳水物: 408.84克.
早餐: Овсяное Печенье, Свитлогорье Мороженое Два Щербета, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. 午餐: Mountain Dew Voltage, Snickers Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Кафе Хинкальная Шашлык из Индейки , Хурма Сушеная. 晚餐: Ekovita Пастила с Орехом, Евразия Филадельфия Классик, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Суши Мастер Суп Рамен. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|