在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 63.07克 | 碳水物: 116.53克.
早餐: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. 午餐: Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо, Delicados Тортилья, Ёбатон Протеин. 晚餐: Варламов Макароны с Сыром. 小食/其他: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|