在2022年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 28.70克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 285.20克.
早餐: 닭볶음탕, 밥. 午餐: 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 고기없는 스파게티와 토마토 소스. 晚餐: 동원 국물떡볶이. 小食/其他: 크라운 크라운산도 딸기, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 백설 올리고당, 매일 바이오 그릭요거트 플레인. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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