在2011年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 116.01克 | 碳水物: 238.03克.
早餐: nonfat milk. 午餐: nutri-grain bar apple, quaker chewy bar, chicken mushroom barley soup. 小食/其他: banana, GNC pro performance 100% whey protein, quaker chewy, carbmaster yogurt, dannon greek yogurt. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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