在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 88.67克 | 蛋白质: 139.51克 | 碳水物: 71.74克.
早餐: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Каждый День Рулька Свиная. 午餐: Сливочное Масло, Montarell Сыр с Козьим Молоком, Капуста Жареная, Печень куриная, Бурый рис отварной. 晚餐: Корейка на кости, Овощное пюре. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|