在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5177 千卡
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脂肪: 166.13克 | 蛋白质: 187.14克 | 碳水物: 724.37克.
早餐: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Hipercalórico Powerguigo 2, Banana Nanica, Strong Nutrition Strong Whey Types Protein Morango. 晚餐: Fanta Refrigerante de Laranja, Batatas Fritas Caseiras, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Pizza de Queijo. 小食/其他: Nutri Néctar Suco de Laranja , Polpa Norte Açaí, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Marilan Pit Stop Original. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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