在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 210.90克.
早餐: Cerealitas Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates, Paladini Jamón Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Café con Leche Descremada. 晚餐: Aceite de Girasol, Cebollas, Morrón, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Café con Leche Descremada, Terrabusi Alfajor, Café con Leche Descremada, Banana. 更多的......
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稳定体重
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