tamires2002的日记, 2022年05月28日

在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月28日:

289 千卡

脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 16.54克 | 碳水物: 27.67克. 早餐: Café com Açúcar, Queijo Branco, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras . 更多的......

1811 千卡

运动: 徒步旅行 - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

tamires2002的体重历史