在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 93.81克.
早餐: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Магнит Яйцо Варёное , Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Редис, Помидоры Черри, Укроп, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Помидоры. 午餐: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|