在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 95.38克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 133.05克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Магнит Хлеб Городской. 午餐: Грецкие Орехи, Чабан Молоко 3,5%, Клубника, Свинина Отварная, Гороховый Суп. 晚餐: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Ашан Хлеб Сандвич. 小食/其他: Добрый Вода Артезианская + Сок Нежная Клубника и Базилик, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Клубника, Бабкины Семечки Семечки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|