在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 91.45克 | 蛋白质: 101.25克 | 碳水物: 98.34克.
早餐: Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Самсон Бекон Венгерский Сырокопченый , Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Mirel Сметанник по-Домашнему. 小食/其他: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|