在2022年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 75.63克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 67.93克.
早餐: Chocolate Coated Granola Bar, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Lancewood Double Cream Yoghurt, Almonds, Fair Cape Full Cream Milk, Boiled Egg. 午餐: Coconut Cookie, Peanuts, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Apples, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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