在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 124.40克.
早餐: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Курага Сушёная, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Макароны с Тушенкой, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Ухтышки Растворимое Какао, Картошка Вареная, ОВА Балтийская Ветчина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|