在2022年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 33.65克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 147.69克.
晚餐: Prugne, Esselunga Pesca Noce, Nespole, Peperoni Rossi Dolci, Indivia Belga, Cetriolo (con Buccia), Fage Yogurt Greco Total 0% , Tofu. 小食/其他: Esselunga Ciliegie, Lamponi Rossi, Migross Cookies, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Daily Life Fiocchi d'avena Panettone, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|