在2022年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 22.03克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 88.19克.
早餐: Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Marmellata di Ciliegie. 午餐: Val Liona Prosciutto Crudo King’S, Melone. 晚餐: Pizza Margherita fatta in Casa. 小食/其他: Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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