在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3990 千卡
|
脂肪: 149.46克 | 蛋白质: 229.97克 | 碳水物: 398.08克.
早餐: Творожная Запеканка, Тануки Роллы Филадельфия, Виноград. 午餐: Виноград, Парус Торт Шоколадница, Ekovita Пастила с Орехом, Овсяное Печенье, SPAR Запеканка из Творога с Изюмом, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. 晚餐: Кузина Корзинка Ореховая , Бахетле Треугольник, Пирожное Заварное, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|