在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 47.40克.
早餐: Растительное Масло, Кофе, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Global Village Фасоль Стручковая . 晚餐: Пиво, Карась. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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