在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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45.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 38.49克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 198.72克.
早餐: 碗粿, 蘇打餅乾, 芭樂, 芝麻糖, 威望 活力C鐵, 雞蛋, 地瓜. 午餐: 巨峰葡萄, 白飯, 花椰菜, 豆芽菜, 高麗菜, 豆干, 雞腿（不吃皮）, 雞胸肉. 晚餐: 紅豆麵包, 花椰菜, 雞蛋, 金莎 巧克力, 菠蘿包, 芭樂. 小食/其他: 義美 全脂鮮奶, 珍珠, 地瓜, Swiss Miss 香醇巧克力可可粉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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