在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.0 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 99.14克.
早餐: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg (Whole) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach, Prime Time Sweet Mini Peppers , Albertsons Applewood Smoked Bacon. 午餐: Young Living Ningxia Red, Sour Cream, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Rosarita Refried Beans, Barilla Lasagna Noodles Pasta, Pace Picante Mild Salsa. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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