在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: Banana Brasil Banana da Prata, Molico Molico Triplo Zero Morango. 午餐: Soya Óleo de Soja , Chuleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana Brasil Banana da Prata, Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Molico Molico Triplo Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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