在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 104.34克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Окей Курага Сушёная, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Яшкино Крендельки с Солью, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Ухтышки Растворимое Какао, ОВА Балтийская Ветчина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|