在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 87.81克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 18.83克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Кабачок, Пекинская Капуста, Авокадо, Брест-Литовск Российский Сыр, Куриное Филе. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|