在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 64.45克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 115.45克.
早餐: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо, Пшеничный Хлеб, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. 午餐: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Творог 5%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез Провансаль, Огурец. 小食/其他: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Сушеное Манго, ВкусВилл Мушмула. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|