在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 82.57克 | 蛋白质: 106.30克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Лента Авокадо, Сердечки Куриные Тушёные с Морковка и Луком, Valio Молоко 0,05%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. 午餐: Чебуреки с Горбушей. 晚餐: Arla Apetina Брынза, Индиана Чеснок Сушеный, Кабачок, Лента Авокадо, Valio Молоко 0,05%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|