在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 80.82克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 100.50克.
早餐: Лента Хлеб Тостовый, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. 晚餐: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бургер Кинг Наггетсы, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вкуснотеево Творог 9%, Перекресток Банан. 更多的......
|
稳定体重
|