在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 68.91克 | 碳水物: 115.98克.
早餐: Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Bombbar Topping Карамель, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. 午餐: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики Отварные. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|