在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 83.21克 | 蛋白质: 103.88克 | 碳水物: 173.83克.
早餐: Белебеевский Сыр Голландский, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Соленые Огурцы с Укропом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макароны Отварные, Каклетки Куриные. 晚餐: Банан, Творог 0%. 小食/其他: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|