在2014年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 58.49克 | 碳水物: 279.76克.
早餐: цикорий, молоко, сахар, Льняное Масло, Вафли, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. 小食/其他: Русская Картошка Чипсы, сахар, чай, Смешанные Орехи, Банан, Груши, Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Имунеле Напиток Кисломолочный. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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