在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 60.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 59.08克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Almôndegas de Carne de Vaca, Sodebo Pasta Box Pipe Rigate Carbonara . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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