在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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149.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 104.13克 | 碳水物: 210.90克.
早餐: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. 午餐: Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders. 晚餐: Rao's Homemade Marinara Sauce, Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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