在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 41.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 188.24克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Aveia em Flocos, Mãe Terra Bolacha de Maisena, Italac Leite Integral. 午餐: Vapza Mandioquinha, Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Paderrí Pão de Leite, Peccin Trento Avelãs. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|