在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3027 千卡
|
脂肪: 150.26克 | 蛋白质: 299.52克 | 碳水物: 111.69克.
早餐: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Первым Делом Яйцо Куриное, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Красная Цена Яйцо С0. 午餐: ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. 晚餐: Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Болгарский Перец, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Первым Делом Яйцо Куриное. 小食/其他: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Галерея Вкуса Чеснок Молотый, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Птичка Грудка Куриная . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|