在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 246.16克.
早餐: Banana Prata, BH Leite Fermentado Desnatado, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Qualitá Uva sem Semente. 午餐: Espinafre, Carrefour Pepino em Conserva , Ovo Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Danette Chocolate Ao Leite, Carne Moída Refogada, Aymoré Cream Cracker. 小食/其他: BH Leite Fermentado Desnatado, Pipoca com Manteiga (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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