在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 93.23克 | 碳水物: 224.45克.
早餐: Milbona Drei Zwiebel Quark, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gekochtes Ei, Kiwi, Burger Knäckebrot Sesam. 晚餐: Knorr Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Ehrmann High Protein Eis, Jacobs Classic 2 in 1. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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