在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 157.83克.
早餐: Erdbeermarmelade, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Vollkorn Toastbrot , K-Classic Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei. 午餐: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Storck Knoppers Black & White. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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