在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2442 千卡
|
脂肪: 68.43克 | 蛋白质: 112.22克 | 碳水物: 347.26克.
早餐: Gardelli Нектар Мультифруктовый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . 午餐: Белый Хлеб, Брокколи Тушеные, Лента Дорадо Запечённая . 晚餐: Обычное Пиво, Lorenz Солёные Палочки, Клубника, Банан, Ежевика, Дыня. 小食/其他: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|