在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 83.90克 | 碳水物: 92.18克.
早餐: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Яйцо, Растительное Масло, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 晚餐: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. 小食/其他: Красная Цена Сухари Ванильные, Мёд, Кофе, Мёд, Кофе. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|