在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 86.83克.
早餐: Помидоры, Яйцо, Азия Икра Грибная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красная Цена Ветчина из Индейки, Мистер Грин Салат Афицион. 午餐: Авида Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Авида Сметана 10%, Вареное Яйцо, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Мистер Грин Салат Афицион, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|