在2014年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 21.93克 | 碳水物: 180.40克.
早餐: Cucumber (with Peel). 午餐: Aloo Gobi, Bhindi, White Rice, Sweet Cherries. 晚餐: Belvita, Rusk, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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