在2009年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 137.55克.
早餐: weight watchers chocolate chip cookie, strawberries. 午餐: side garden salad, mustard, lettuce, tomatos, deli turkey, wheat bread. 晚餐: wheat bread, deli turkey, tomatos, lettuce, mustard. 小食/其他: 100 calorie pretzels, ginger cookies. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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