在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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325 千卡
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脂肪: 12.99克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 32.62克.
早餐: Kentang Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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