在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2884 千卡
|
脂肪: 139.70克 | 蛋白质: 69.34克 | 碳水物: 334.66克.
早餐: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Елисей Турбинка Песочная. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Восход Хлеб Черниговский, Перловка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Ростагроэкспорт Компот Вишневый. 晚餐: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки. 小食/其他: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Кисломолочный, Елисей Турбинка Песочная. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|