在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 54.20克 | 碳水物: 102.24克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Картофель Тушеный с Мясом, Щи с Мясом. 晚餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|