在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 116.33克 | 碳水物: 116.24克.
早餐: Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir. 晚餐: Turp, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Patates, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Fırında Tavuk. 小食/其他: Kestane. 更多的......
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