|
6238 шагов за вчера. по факту +3600.
|
89.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 230.72克.
早餐: Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Борщ, Касес Хлеб Тостовый Сезам. 午餐: Капустный Салат, Котлета Рыбная, Борщ с Говядиной. 晚餐: Волков Хрящики Куриные, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Картофель Отварной. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|