在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
122 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 192.94克.
早餐: Лимон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. 晚餐: J7 Апельсиновый Сок, Господарочка Кабачки Маринованные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индейка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Фундук Фундук, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fresh Juice Drink Mango. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|